În ce circumstanțe nu utilizați fasci

În general, pistolul cu fascia este sigur. Cu toate acestea, trebuie să fiți conștienți de faptul că există unele situații în care pistolul pentru fascia nu este recomandat. detalii după cum urmează:

Leziuni musculo-scheletice, cum ar fi entorse și tulpini care au apărut deja

Vânătaie sau locație deschisă a plăgii

Dacă aveți dureri severe sau temporar inexplicabile

Dacă aveți artrită, osteoporoză, fibromialgie sau alte boli musculo-scheletice

Cât de des folosiți pistolul cu fascia

Dacă sunteți familiarizat cu operațiunea și nu depășiți timpul de utilizare recomandat mai sus, puteți utiliza în siguranță pistolul fascia în fiecare zi (majoritatea pistolelor de masaj vin cu instrucțiuni, iar instrucțiunile vor cunoaște, de asemenea, timpul de utilizare a dispozitivului).

Utilizarea prea mică a pistolului fascia pe un mușchi sau grup muscular, este posibil să nu obțineți efectul corespunzător. Vezi descrierea echipamentului achiziționat.

Pistolul cu fasie poate fi o parte bună a procesului dvs. de fitness. Cu toate acestea, aveți grijă când aplicați orice forță externă asupra corpului dumneavoastră. Aveți grijă să nu folosiți pistolul fascia pe orice zonă rănită, zgâriată sau prea sensibilă. Dacă nu sunteți sigur dacă pistolul fascia este potrivit pentru recuperarea dumneavoastră după rănire, vă rugăm să consultați mai întâi un medic.